１年ほどお菓子を一切食べない生活をしていたことがありました。

きっかけは、体調を崩して１週間ほど仕事を休んだことです。といっても食生活を見直そうなんてまじめに考えたわけではなく、職場のランチ休憩時のお菓子の交換が気持ち的に負担になってきたので、体調を崩したことを理由として利用しました。同僚たちは「あら～、それはかわいそうね。お昼休みの楽しみが減っちゃうね～」と言いながらも、私だけ食後のおやつタイムから無事に解放されました。もともとそんなにお菓子を食べるほうではなかったので、いただいたお菓子はどんどんたまっていきます。そんな日々から解放されてホッとしていました。

それから１カ月ほどして職場での健康診断。血液検査の結果を見ると、前年より少し改善されているじゃあ～りませんか！ちょっと嬉しくなって、家でもお菓子を食べるのをやめることにしました。

それから１年後の健康診断で、血液検査の結果がすごく良くなっていました。それとゆっくりゆっくりだったので気がついていなかったのですが、体重が１０キロとちょっと減っていました。

体が軽くなると、自分の動きも良くなって、お休みの日はウォーキングを楽しんだりしています。今では、お菓子も少し食べています。職場では「お菓子食べない人」のままでいますが、それでいいのです。自分が本当に食べたいものをお休みの日にティータイムで楽しむのは最高です！

体型は維持できているので、今度はおしゃれを楽しみたくなってきました。考えたら、以前の私はほんどおしゃれに興味がなかったです。お金を使うのは仕事に役立つ本の購入や、資格の勉強ばかり。服は周りの人に不快感を与えなければそれでいいよねという感じで、シンプルなものを選び、似たようなものばかりでした。

しまった。もっと若いうちからいろいろおしゃれを楽しめば良かった！と今になって思います。

ということで、これからおしゃれ女子を目指します！